第一、阿胶糖液
你需要先把阿胶块砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，接着加入大半碗开水在里面，因为阿胶本身是比较难融化的，所以说，一定要尝试用筷子来将其反复搅拌然后等到融化即可，接着加入糖在里面调味以后搅拌均匀就可以喝了，比较适合帮助解决缺铁性贫血、失血过多以及月经不调等到问题。
第二、阿胶炖肉
你可以把阿胶块跟平常生活当中的肉类放在一起炖，任何肉类都可以，炖好以后服用即可，它有不错的滋阴补肾和强健身体以及益智效果，比较适合身体不好的老年人或者身体比较虚弱的人群来服用。
第三、阿胶羹
你可以将自己购入的阿胶块，跟黄酒、冰糖、核桃仁以及黑芝麻一起来熬制成糊状，这就是一款非常不错的可以帮助女性养颜的阿胶羹，所以，有美容养颜需求的朋友不妨尝试服用它。
