胰腺炎恢复期是可以吃红糖馒头的，红糖馒头的益处有缓解压力，还可以加速细胞代谢。
红糖馒头主要是采取红糖以及白面制作而成，当中含有的钙质比较丰富，对于缓解压力有明显效果，压力过大主要是由于心态原因引起，可能会导致精神处于高度紧张，还会有记忆力减退以及注意力不集中的症状，通过发酵制作而成，很容易被人体所吸收，本身含有的热量比较少，并不会导致身体变得比较肥胖，平时在饮食上需要营养均衡，可以选择新鲜的蔬菜以及水果，当中含有的维生素成分比较丰富，膳食纤维可以加速胃肠道蠕动，预防便秘以及大便干燥。
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