2、爱上火的人不能吃阿胶，人体虚并不受补，越补火越大，尤其是阴虚的人不建议吃阿胶。脾虚的人也不能吃阿胶，这个时候需要多吃理气消停的食物。
3、体内有淤血的人不能吃阿胶，比如皮肤暗沉，皮肤上瘀斑，舌下络脉紫暗。最明显的症状是月经不调，月经推迟，月经来潮后经血颜色黑，有血块，并伴有肚子疼的问题。
当身体出现以上三种问题时，建议不要吃阿胶，阿胶滋补作用非常大，如果吃的不合适会非常不利于健康。阿胶主要功效是补血，若经期有问题的女性可以利用阿胶滋补，但它也会有副作用，所以在食用之前最好还是咨询一下医生，确认自己是否可以食用阿胶，避免引起不良后果。
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