一、黄芪功效
黄芩是普遍的一种中草药材，具备身体排毒、消肿、有利排尿的功效，用黄芪泡水和对我们人体十分的有利。平时喝黄芪水可以做到增强体质的功效，而且可以做到非常好的养血柔肝的功效。假如人体出現了水肿、体内湿气太重的状况适度的喝一些黄芪水实际效果十分的好。并并不一定的群体都合适喝黄芪水，因此在事先一定要搞好区别，不必盲目跟风的乱喝。
二、枸杞功效
1、激素调节功效。
有提高非特异性免疫力功效，提升抗病性工作能力，抑止肿瘤生长发育和体细胞突然变化。
2、延缓衰老功效。
人体试验显示信息可显著抑止血细胞LPo转化成，使血中GSH-Px魅力提高，但血细胞SOD魅力末见上升，反映枸杞子萃取液具备防衰老功效。
3、抗肿瘤功效。
枸杞子对肿瘤细胞的转化成和外扩散有显著的抑制效果，当今试验和临床医学运用的结果显示，枸杞叶泡荼常喝，能显着提升和改进老年人、体质虚弱者和肿瘤患者的免疫功能和生理作用，具备健壮身体和防衰老的功效。
4、缓解疲劳功效。
枸杞多糖能明显提升肌糖原、肝糖原储藏量，提升健身运动前后左右血液乳酸脱氢酶总魅力。
5、降血脂功效。
枸杞提取物可明显而长久降低血糖，提升耐糖量，且毒副作用较小。
三、红枣功效
1、鲜红枣有较高的发热量，关键来源于含有的碳水化合物化合物约23%~28%。
2、鲜红枣带有丰富多彩的膳食纤维素，维他命和营养元素，红枣中的维生素P成分为全部蔬菜水果之冠。人体脂肪，木薯淀粉，芦丁，尼克酸及其矿物。干枣含有的矿物和发热量为鲜红枣的2~3倍。
四、菊花功效
黄菊花中带有挥发油、菊甙、腺嘌呤、碳水化合物、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类化合物、多糖类、菊黑色素、维他命，营养元素等物质，能抗病原菌，提高毛细管抵抗能力;在其中的黄酮素物质早已被证实对氧自由基有较强的消除功效，并且在抗氧化性，延缓衰老等层面成效显著。从药理学视角剖析，绿色植物的精粹取决于百果。黄菊花花朵中带有17种碳水化合物，在其中磷酸、天冬氨酸、脯氨酸等成分较高。除此之外，还含有维他命及铁、锌、铜、硒等营养元素，因此具备一般蔬菜水果无可比拟的功效。
