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红丹参怎么吃好

我想了解下红丹参怎么吃好?
红丹参 吃法
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红丹参的吃法

1、红丹参山楂

准备好丹参、山楂、桂圆、当归以及柏子仁,每味5克。将药材全部都切碎,然后所有药材放入杯子里,放入800毫升的热水浸泡,待20分钟后就可饮用。

2、红丹参煲老母鸡汤

准备半只的老母鸡,瘦肉50克,生姜3片,丹参15克,红3个。先把丹参浸泡一段时间,再将所有食材都放砂锅中,大火转小火,煲两个小时左右就可以享用。

3、红丹参田七乌鸡

准备好丹参、乌鸡、田七、红枣,将丹参浸泡一段时间,同时可以把田七洗净,并切成薄片;乌鸡洗净,切块。处理完这些食材后将所有食材放入锅中炖煮,也是大火煮开后转小火熬2个小时就可。

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