1、良好的生活习惯
养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒、不吃辛辣的食物。
小贴士:不熬夜、早睡早起,做到睡眠有规律,最晚必须在23点前上床休息。
2、补水避辐射
多喝水给身体和皮肤补充水分,建议每天要喝6杯水,不仅有助于补水还能起到排毒的辅助作用,睡前养成用洗面奶洗脸的好习惯既可以取出皮肤的污垢,也可以适度的滋润皮肤。
小贴士:不要长时间使用电脑,久视电脑容易使皮肤变得干燥也难免有一定的辐射影响皮肤;当然晚上睡觉也要记得把手机关闭不要放在床头柜上。
3、使用胶原蛋白
胶原蛋白在修复毛孔粗大、延缓衰老、紧致皮肤等皮肤护理上有很明显的效果。
4、面膜敷脸
这个方法一般大家都知道,购买或者自制面膜敷在脸上根据说明操作即可。面膜可以有效去除皮肤油脂,调节肌肤水油平衡,起到护理皮肤的作用。
5、水果按摩
猕猴桃不仅维生素C含量较高,而且还具有改善毛孔粗大的功效。洗净面部后,将猕猴桃去皮均匀涂沫脸部并进行按摩(力度要适中,不能用太大的力),可有效紧缩毛孔。
6、食疗补充
我们也还要注意通过食补的方法来改善毛孔粗大的现象。通过食用猪蹄、凤爪等胶原蛋白含量较高的食品来补充皮肤营养,使皮肤更富有弹性。