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什么花茶可以健胃

什么花茶可以健胃?
花茶 健胃
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可以健胃的花茶

1、橘皮甘草茶

材料:橘皮6克,炙甘草5克。

冲泡方式:将橘皮、炙甘草洗净,将橘皮撕碎,一同放入茶杯中,用开水冲泡,代茶饮。功效特点:能理气和胃,加速溃疡面愈合,缓解不适症状。

2、橘皮大

材料:橘皮6克,大枣3枚。

冲泡方式:将橘皮切丝,大枣炒焦,二者一同放入茶杯中,沸水冲泡后加盖焖10分钟,代茶饮。功效特点:可理气和中,适用于消化性溃疡、胃脘痛等症。注意:胃有实热、舌赤少津者慎用。

3、砂仁茶

材料:砂仁3克。

冲泡方式:将砂仁捣碎捣烂,研成极细粉末,然后将砂仁细粉用滚开的开水沏泡,代茶饮用。功效特点:可下气止痛、宽胸膈、化宿食,适于气滞胃痛者饮用。

4、茉莉花佛手茶

材料:佛手6克,茉莉花3克。

冲泡方式:将佛手、茉莉花放入茶杯中,用开水冲泡代茶饮。功效特点:疏肝理气、和胃止痛,帮助胃的消化吸收,缓解胃痛。适用于气滞型溃疡病。

5、大麦 陈皮

材料:大麦茶8克,陈皮2克。

冲泡方式:将所有材料一起放入杯中,倒入沸水,盖盖子焖泡约5分钟后饮用。功效特点:大麦不仅可去腻,还能促进消化,搭配有行气消积作用的陈皮,可健脾胃,还能消脂减肥。建议进食油腻食物后,或者消化不良时饮用。

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