1、梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，但是意识却还是在活动。中医讲的脾主意，所以一般做这些梦的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)都可能不好。
中医认为人睡着了，魂虽然休息了，但是魄还在工作，这个时候胃肠还是在蠕动、消化、吸收。如果脾胃功能差，然后光靠魄的工作，是不足以完成任务的，就要调动本该休息的魂帮助它工作，这样就产生了梦，并且还会流口水。
针对这种消化不良而导致的梦，我们应该帮助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的时候，就不用扰到自己的魂，梦自然也就会少一些。
2、常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦，梦到的事情莫明其妙，这种梦我们一般管它叫做神游物外，魂不附体，全部都是跟肝脏有关。因为俗话说肝藏血，血摄魂。
做这些梦的人收不住血、藏不住魂;我们一般都会用滋补肝血的方法，去帮助他进行收摄魂魄，然后更好的安心入睡。对此，中医有个古时的方子酸枣仁汤，我们一般把酸枣仁炒熟以后，然后用它煎汤煮水，再加上一些反佐的植物，其中有我们常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有比较好的安神的作用。
3、作怪梦、作噩梦，梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者是被狗咬、被蛇咬，或是梦见死去的人，或者梦到自己掉到肮脏的地方。
这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊、恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往都是会做一些比较恐怖的梦。一般做这些梦的人，都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了某些变故。对于这些人，我们一般用热性的药物，去帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药。
