1.婴儿可以吃成牛油果和梨泥,材料:梨,牛油果,水。做法:先把牛油果内的果肉取出,再把梨切成块状,将牛油果与梨放到搅拌机内加水搅拌即可食用。
2.也可以吃牛油果香蕉泥,材料:香蕉与牛油果。做法:把牛油果里的果肉与香蕉放到碗里,碾成泥,再往里面添加水或是奶粉,即可食用。
3.牛油果红薯泥也适合婴儿吃,材料:红薯,牛油果,水。做法是:将红薯切成小块,再将其蒸熟,将蒸熟的红薯与牛油果果肉一起放到搅拌机中加水搅拌均匀,便可食用。
4.牛油果胡萝卜泥对婴儿也适合,材料:胡萝卜,牛油果与水。其做法是:先把胡萝卜蒸熟,再把牛油果的果肉与蒸熟的胡萝卜放到搅拌机中搅拌均匀,即可食用。
相关阅读:牛油果的营养价值与功效作用牛油果甘、酸,凉。归肝、肺、大肠经。