1、增强免疫力
2、清热解渴
3、抗衰老
4、降血压血脂
5、减肥蔬菜
6、促进肠胃蠕动
7、提高记忆力
8、丰胸美肤
西兰花和牛奶不能同食：同食会影响钙的吸收
禁忌人群：红斑狼疮患者忌食。
相关阅读：西兰花的营养价值与功效作用西兰花【 性 】：平 【 味 】：甘；【归经】：脾,肾,胃。
