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洋葱和什么食物搭配吃效果最好

我想问下洋葱和什么食物搭配吃效果最好
洋葱 玉米 苹果 苦瓜
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药汇美精选回答

洋葱的宜搭

洋葱+松子:可预防心血管

洋葱+小米:可生津止渴、降血脂、降血糖

洋葱+苹果:可保护心脏

洋葱+玉米:可生津止渴、降血糖、降血脂

洋葱+大蒜:防癌抗癌抗菌消炎

洋葱+猪肝:可增强免疫

洋葱+大:可防癌抗癌

洋葱+西葫芦:可增强免疫

洋葱+苦瓜:可提高免疫力

洋葱+鸡蛋:可降血压、降血脂

洋葱+羊肉:可降胆固醇

洋葱+牛肉:可补脾健胃

洋葱+猪肉:可滋阴润燥

洋葱+苦瓜:提高机体的免疫力

洋葱+鸡蛋:提高人体对维生素c和维生素E的吸收率

洋葱+猪骨:可抗衰老

相关阅读:洋葱的营养价值与功效作用洋葱味辛甘、性温;归肝、脾、肺、胃经。

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