胰腺炎刚出院15-20天内一般不建议吃青椒的,胰腺炎刚出院20天内一般不建议吃辛辣的刺激性食物。青辣椒味辛、性热,入心、脾经。有温中散寒,开胃消食的功效。
1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用
2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率
3、增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化
4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
青椒+鳝鱼:可降血糖、降脂
青椒+黑木耳:可开胃消食
青椒+兔肉:可降压清脂
青椒+苦瓜:可延缓衰老
青椒+鸡蛋:有利于维生素的吸收
青椒+糙米:防止维生素C被氧化
青椒+苦瓜:抗衰老
青椒+猪肝:补血
青椒+紫甘蓝:能促进胃肠蠕动
青椒+鲳鱼:促进维生素C的吸收
青椒+鸡翅:补充维生素C
青椒+包菜:可助消化
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