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胆结石能吃山核桃吗

我想问下胆结石能吃山核桃吗
胆结石能吃 山核桃
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药汇美精选回答

胆结石是能吃山核桃的,山核中含有丰富的蛋白质,维生素,氨基酸,因此具有很高的营养价值,并有强身补脑,降低血脂等多种功效。

山核桃的营养价值

山核桃对各种年龄段的人都有滋补养生的功能,孕妇多吃有利胎儿的骨骼发育;儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力;青年人常吃可使身体健美、肌肤光润;中老年人常吃,可保心养肺、益智延寿。 研究证实,山核桃中含有亚酸、亚麻酸及多种微量元素。人们若能经常摄入核桃食品,便可起到降低血液中胆固醇的作用。同时,核桃还富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素,常食不仅有健脑的作用,同时还有预防高血压、心脑血管等疾病的功效。 同时,核桃中富含的维生素E,常食可以提高人体皮肤的生理活性,有助于美容

山核桃的食用功效

1、补气益血:山核桃能补气益血,调燥化痰,温补肾肺,定喘。

2、滋补养生:山核桃对各种年龄段的人都有滋补养生的功能。

禁忌人群

肺炎、支气管扩张等患者忌食。

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