失眠与酸枣

食材导读

失眠吃酸枣好，酸枣具有养肝，宁心，安神，敛汗功效，可用于失眠等病症的治疗。酸枣仁是治疗常用的中药，酸枣主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津虚口渴等症。