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喝百香果柠檬茶能减肥吗

我想了解下喝百香果柠檬茶能减肥吗
百香果 柠檬 减肥
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百香果 柠檬茶是能减肥的, 百香果柠檬茶含有丰富的膳食纤维与超纤维,有助于推动肠胃的蠕动,可以增加胃部饱腹感,减少其他食物的摄入,并且能抑制人体对脂肪的吸收,因此,常喝百香果柠檬茶有利于减肥。

喝百香果柠檬茶的好处

1、排毒养颜:

百香果柠檬茶含有丰富维生素C、维生素A,可以帮助肌肤抗氧化,从而清除自由基。百香果中含有SOD有效酶成分,也具有抗氧化的作用。百香果柠檬茶有利于体内废物的排出,有排毒养颜、抵抗衰老的作用。

2、缓解疲劳:

百香果柠檬茶含有多种氨基酸、维生素成分,以及大量的钙、磷、铁、钾等矿物质,可以起到生津止渴、利尿解乏的作用,适合口渴、疲劳等人群饮用。

3、促进代谢:

百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。白香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。

百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。有丰富的纤维素,有促进肠胃蠕动的功能,清除人体多余毒素,起到代谢循环的作用。

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