胰腺炎朋友恢复期是可以吃梨的,梨具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便的功效。
1、梨子中含有丰富的B族维生素,可以减轻疲劳,保护心脏,增强心肌活力,可降低低血压;
2、梨子含有配糖体和鞣酸等成分,可祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3、梨中糖类物质及多种维生素较易被人体吸收,而梨则有助于增进食欲,对肝脏有保护作用;
4、梨子可以清热和镇静,常吃梨可以使血压恢复正常,可以改善头晕、目眩等症状;
5、食用梨子可以预防动脉粥样硬化,抑制致癌物亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;
相关阅读:梨的营养价值与功效作用梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经。