胰腺炎出院20天后是可以吃牛肉的，牛肉还具有益气养胃的功效，还可以强壮筋骨，补虚养血，是很好的保健食品。
牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素成分和维生素等，能够满足人体所需，并且可以增强机体的免疫力，牛肉还能够起到滋补脾胃。适量的吃牛肉可以起到补血的功效，对于腰膝酸软也有改善作用。脾胃虚弱或者消化不良的人群食用后，能够起到补脾胃的功效。
药汇美温馨提醒：一周吃一次 牛肉即可，不可食之太多。
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