兔肉与黄芪、枸杞、山药、鹿茸、红枣等食物煲汤喝,能够起到滋阴补肾的效果。
1、与山药煲汤喝:山药具有补肺、固肾、益精、健脾之功效,如果与兔肉煲汤喝,可起到滋阴补肾的作用,缓解肺虚喘咳、肾虚遗精、脾虚食少、久泻不止等症状。
2、与鹿茸煲汤喝:鹿茸含有丰富的脂肪酸、氨基酸、蛋白质等成分,具有较强的保健作用,如果与兔肉煲汤喝,可增加机体对外界的防御能力,调节体内免疫平衡,同时达到滋阴补肾的效果。
3、与红枣煲汤喝:红枣具有养胃、健脾、益血、滋补、强身之功效,如果在兔肉煲汤过程中适当放些红枣,其营养价值比较高,既可以补气养血,还可以达到滋阴补肾的效果。
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