胰腺炎恢复期可以吃圣女果吗

胰腺炎恢复期是可以吃圣女果的，圣女果生津止渴，健脾消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血。

吃圣女果的好处

1、促进胎儿发育

圣女果是一种适合孕妇的水果，含有谷胱甘肽和番茄红素，促进胎儿的发育。因此，孕妇可以多吃，帮助改善胎儿的生长发育状况。

2、抗癌和美白

圣女果的抗癌作用主要是由于其中含有丰富的番茄红素。研究表明，鼠尾草中的甘薯是普通番茄的1.7倍，可以帮助身体抵御外来毒素的侵袭。去防晒霜，帮助肌肤美白效果。

3、肝脏保护

圣女果也是一种保护肝脏的水果。其中含有的维生素P可以防止维生素C被氧化破坏。同时，还具有增强对肝病等传染病的抵抗力，保护肝脏的能力。

4、抗癌

圣女果可以清除自由基，因为它含有丰富的维生素C和P，具有很强的抗氧化能力，保护细胞免受DNA侵害，避免基因突变，预防癌症，特别是前列腺癌。

5、帮助消化

圣女果中含有的苹果酸或柠檬酸有助于消化胃液中的脂肪和蛋白质。