喝龙井茶能降胆固醇吗

喝龙井茶是能降低胆固醇的，茶中的多种物质能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂

龙井茶的营养价值

1、兴奋作用：茶叶能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。

3、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。

6、减肥作用：茶中的多种物质能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂

7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，提高了牙齿防酸抗龋能力。