胆结石朋友是可以吃百香果的,但是一次不宜多吃。百香果称其为水果中的营养维生素C之王,百香果味甘酸,归于大肠、膀胱经。
1、百香果含有超纤维,其可以改善肠道的菌群构成,可以起到保护肠胃不吸收有害物质的屏障与作用,同时可以抑制有害微生物在肠道内的滋生,二者对于肠道排泄毒素、调理肠道有很好的作用,对于慢性咽喉炎、长粉刺、结肠炎、胃肠炎、痔疮也有很好的辅助治疗作用;
2、百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物等歧化酶、硒以及各种微量元素,可以净化机体,避免有害物质在体内的沉积,进而达到彻底改善皮肤,美容养颜的作用;
3、百香果富含维生素A、B1、B2等,另外其富含着钙、磷、铁等多种氨基酸物质以及微量元素,是一种很好的保健品;
4、百香果富含维生素E、番茄红素,有清除自由基、阻断亚硝胺的形成,提高免疫力和延缓衰老的功效,对于预防癌症和抗癌,预防心脑血管疾病都有很好的作用;
5、百香果果汁中含有165种化合物构成了特殊的香味,经常食用具有提神醒脑、美容养颜、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、滋阴补肾、消除疲劳等作用;
6、百香果的禁忌:胃酸过多的人或者有胃溃疡的人,一定要忌服。
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