胆结石朋友是能吃多春鱼的,春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。小孩子吃了可以明目。
1、亮发:多春鱼内含多种营养元素,多吃可以使人发质变好。
2、健脑:大部分鱼类都有很好的健脑功效,多吃多春鱼同样可以补充大脑营养,能使人变得更加聪明,儿童适合多吃。
3、益肝、健脾:食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。
4、润肠:多春鱼肉质嫩滑,食用对人的肠道有滋润作用。
5、养颜护肤:春鱼的营养价值非常高,鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等,有增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
禁忌人群
皮肤病患者忌食,过敏者禁食。
相关阅读:多春鱼的营养价值与功效作用多春鱼味甘,性平;归脾、胃、肾经。