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吃百香果有什么好处和功效

我想了解下吃百香果有什么好处和功效
百香果 美容 补肾
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药汇美精选回答

百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。

吃百香果的好处

1、消炎止痛

百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎疼痛的症状,具有消炎止痛的功效,尤其是对于结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作的功效。

2、降脂降压

百香果不仅作为一种水果,并且它的根茎都是可以入药的,在中药界也是起着十分重要的作用,对于高血脂、高血压有着抑制的功效。

3、滋阴补肾

百香果中富含了上百种水果所蕴含的维生素以及各种营养成分,还有着”果汁之王“的美称,具有滋阴补肾的强大功效。

4、排毒养颜

经常食用百香果的话,还能达到排毒养颜的效果,因为百香果中存在着一些的净化机体,可以有效地清除身体中积累的毒素,从而达到改善皮肤、美化肌肤的功效,所以百香果的功效与作用还真是不容小嘘的!

5、增强免疫

百香果中还有着丰富的氨基酸成分,正好是人的身体活动所需要的成分,还能够补充各种微量元素,所以说想要增强免疫的话,经常吃一些百香果也是很不错的。

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