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喝酒后胃难受怎么办

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喝酒 按摩 酸奶
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喝酒后胃难受可通过非药物疗法和药物疗法缓解。非药物疗法包括腹部按摩、喝温开水、喝酸奶、喝西红柿汁等,药物疗法多指口服抑酸药物和保护胃黏膜药物。酒精对胃粘膜损伤很大,如长期大量饮酒易造成胃炎胃溃疡、胃出血等胃病,甚至诱发胃癌。

喝酒后胃难受药物疗法

1.腹部按摩

保持仰卧位,将手掌搓热后,以肚脐为中心,对左腹部进行按摩,用右手掌按在左肋骨下缘腹部,向下慢慢按摩至耻骨上缘,再将手掌退后,向上按摩右腹部,力度应轻柔,以感觉舒适为宜。

2.喝温开水

多喝温开水能稀释乙醇,增加排尿量,使体内过多乙醇经尿液排出。

3.喝酸奶

酸奶中含有酸性物质,可中和酒精,减少酒精在体内停留时间。酸奶能在黏膜表面形成一层保护膜,减轻酒精对胃黏膜损伤,喝酒前适量饮用酸奶可减轻醉酒。

4.喝西红柿汁

将西红柿清洗干净,去蒂打成汁,直接饮用即可。西红柿中含有大量果糖,可加速体内酒精分解,减少酒精对胃部造成刺激,缓解胃难受症状。

喝酒胃难受的药物疗法

口服抑制胃酸分泌药物及保护胃黏膜药物,减少胃酸分泌,并对胃黏膜产生保护作用,如奥美拉唑、碳酸铝镁片等。

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