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葡萄糖是一种单糖,能够快速为人体供能。在肠道健康方面,它可以为肠道内有益微生物的生长和代谢活动提供能量来源,有助于维持肠道微生物正常的生理功能,促进有益菌的增殖等,保障肠道内环境的稳定与正常运转。
2、低聚异麦芽糖
它属于益生元的一种,不能被人体消化吸收,但能够直达肠道,被肠道内的有益菌,比如双歧杆菌等选择性利用,为其提供营养,促进有益菌的生长繁殖,抑制有害菌的生长,从而调节肠道菌群的平衡,改善肠道微生态环境,使肠道功能更加健康,有助于缓解便秘、腹泻等肠道问题。
还可以增强肠道的屏障功能,提高肠道黏膜的完整性,减少有害物质对肠道的侵袭。
3、低聚果糖
同样是益生元,低聚果糖能够选择性地刺激肠道内有益菌的生长,如双歧杆菌、乳酸菌等,增加有益菌数量的同时抑制有害菌滋生,有助于优化肠道菌群结构,提升肠道的消化和吸收能力,让肠道更好地完成对各类营养物质的摄取。
它有助于促进肠道蠕动,预防和改善便秘情况,并且可以增强肠道的免疫功能,提高肠道抵御外界病菌入侵的能力,减少肠道感染等疾病发生的风险。
4、玉米淀粉
玉米淀粉在肠道中可以被肠道菌群部分发酵利用,产生一些短链脂肪酸等有益代谢产物。短链脂肪酸能够为肠道上皮细胞提供能量,维持肠道上皮细胞的正常结构和功能,保障肠道黏膜的完整性,防止肠道内的有害物质透过肠道屏障进入人体血液循环,对肠道健康起到保护作用。
同时,其发酵过程也有利于营造适合有益菌生存的肠道环境,间接支持有益菌的生长和活动。
5、水苏糖
水苏糖是天然的益生元,能以极高的选择性被肠道内的双歧杆菌等有益菌利用,为有益菌提供 “食物”,促进双歧杆菌等快速增殖,从而竞争性地抑制有害菌在肠道内的定殖,维持肠道菌群处于健康、平衡的状态。
可以改善肠道的消化和吸收功能,减少肠道产气、腹胀等不适症状,对于肠道功能紊乱、消化不良等情况有一定的调理作用,并且有助于提升肠道整体的免疫力,增强肠道对病原体的抵抗能力。
6、植物乳植杆菌、发酵粘液乳杆菌、副干酪乳酪杆菌、鼠李糖乳酪杆菌、动物双歧杆菌乳亚菌(均为益生菌)
植物乳植杆菌:有助于调节肠道的免疫反应,增强肠道的免疫屏障,减少炎症反应的发生,能帮助分解食物中的营养成分,使其更易于被人体吸收,同时可以与有害菌竞争肠道内的生存空间和营养物质,抑制有害菌生长,维持肠道菌群的平衡,对改善肠道功能紊乱、腹泻、便秘等问题都有积极作用。
发酵粘液乳杆菌:这种菌可以产生一些胞外多糖等有益成分,有助于增强肠道黏膜的屏障功能,保护肠道免受外界有害物质的侵害,并且能够参与肠道内的物质代谢,促进消化,优化肠道内的微生态环境,利于肠道健康的维持。
副干酪乳酪杆菌:具有调节肠道免疫的能力,刺激肠道免疫系统的正常发育和功能完善,提高肠道的抵抗力,在肠道内还能发酵产生一些对肠道上皮细胞有益的代谢产物,促进肠道细胞的更新和修复,对肠道菌群平衡的调节以及肠道功能的改善效果显著。
鼠李糖乳酪杆菌:它能够在肠道内稳定定殖,增强肠道屏障功能,减少肠道通透性,降低肠道感染的风险,并且对缓解肠道炎症、改善肠道的消化吸收功能等方面都有帮助,尤其是对于一些肠道敏感人群,有助于改善肠道的耐受性。
动物双歧杆菌乳亚菌:双歧杆菌是肠道内极为重要的有益菌,动物双歧杆菌乳亚菌能够调节肠道的 pH 值,营造不利于有害菌生长的酸性环境,同时可以分解乳糖等糖类物质,提高乳糖不耐受人群对乳制品的消化能力,促进肠道蠕动,预防便秘,对维持肠道微生态的稳定、提升肠道健康水平起着关键作用。
总体而言,菌益多活性益生菌固体饮料中的这些成分相互配合,通过调节肠道菌群平衡、增强肠道屏障功能、改善肠道消化吸收能力以及提升肠道免疫功能等多方面作用,共同维护肠道的健康状态。