丹参的主要作用在于祛瘀止痛，活血通经，清心除烦，对于增强人体体质、提高免疫力的作用并不是非常明显，因此，大部分体质弱的人可以适量服用丹参，但也要根据自身体质和病情而定。
1、适宜于中老年人
丹参能够有效的预防老年人的各种心脑血管疾病，因为丹参能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，调节血脂，是抗动脉粥样硬化、心律失常的常用药物。
2、适宜月经不调女性
丹参具有活血调经的作用，对于月经不调的女性可以配合老母鸡熬汤，既能够滋补，又能够调经。
3、经常熬夜
丹参能够改善人体血管的微循环，因此对于经常熬夜引起黑眼圈的人来说是不错的药材之一。
