穿得衣服过少不够保暖的话尤其容易感觉到手脚冰凉。
2、压力过大
长期精神紧张，疲劳时，也容易手脚冰凉。
3、贫血
血液不能充足地将氧气运送到身体的各个器官，四肢也不例外。
4、肾阳虚
肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉到发冷。
5、血糖低、低血压
如：减肥过度，血糖太低时也会出现手脚冰凉的现象。而低血压，血液循环不畅时，也容易感觉到四肢冰凉。
