一、辛辣刺激食物
根据调查显示，生活在南方的绝大多数人都喜欢吃辣的食物，尤其是湖南，四川一代更是嗜辣命，但是辛辣的食物对于肠胃炎的刺激是非常大的，尤其是对于生活在江南一带，却又偏向于干燥的地区的人来说，体内的潮湿并没有这么严重，但是过多辛辣的食物会引起体内的燥热，而引发肠胃炎的复发。
二、冰冷食物
冰冷食物除了容易刺激肠胃神经之外，还不利于食物的吸收。要说肠胃炎不能吃什么，首要的一类食物就是冰冷的食物。不管是对于女性还是对于男性，一旦患上了肠胃炎，冰冷食物养生保健是要禁口的东西。除了刺激到肠胃神经容易引起不消化之外，更恐怖的地方在于，还会造成拉肚子发生脱水情况，不仅得不到好转，还会进一步加重。
三、补品也不适合
补品这个东西其实并不是所有人都适合的，尤其是对于那些体质偏向于特殊的人。当肠胃炎这类疾病一旦患上之后，如果补品服用不当，很容易带来反效果。除非是有医生的要求，或者是建议去服用哪一类的补品，否则千万不要轻易尝试。
