1、预防便秘
芒果中带有很多的化学纤维,能够进而起到润肠通便,针对预防便秘具备一定的益处。
2、防癌
据当代饮食疗法见解来讲,芒果带有很多的维生素D,因而具备抗癌、防癌的功效。
3、清理皮肤
因为芒果中带有很多的维他命,因而常常服用芒果,能够 具有滋养皮肤的功效。
4、预防高血压、动脉硬化
芒果带有营养元素及维他命C、矿物等,除开具备抗癌的作用外,另外也具备避免动脉硬化及高血压的饮食疗法功效。
5、清理肠胃
服用芒果具备清肠胃的作用,针对症状、晕机有一定的止吐功效。
6、除菌
芒果叶的提取液能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。另外还具备抑止感冒病毒的功效。
相关阅读:芒果的营养价值与功效作用芒果性味:甘;酸;微寒,归经:胃;脾;膀胱;肾经。。