部位：身体腹中间，肚脐眼旁开4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：清热解毒润肠，温阳通便，健脾养胃水液.降低血脂。
2、中脘穴
部位：身体前正中心线，肚脐眼上4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：健脾养胃，集聚及传输水湿与人体脂肪。
3、关元穴
部位：身体前正中心线.肚脐眼下4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：募资小肠经血气、传输任脉水液。主冶诸虚百损，壮一身之气。
4、大横穴
部位：身体腹中间，肚脐眼旁开4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：清热解毒润肠，温阳通便，健脾养胃水液.降低血脂。
5、中脘穴
部位：身体前正中心线，肚脐眼上4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：健脾养胃，集聚及传输水湿与人体脂肪。
6、关元穴
部位：身体前正中心线.肚脐眼下4寸(一横掌)处。
减肥瘦身作用：募资小肠经血气、传输任脉水液。主冶诸虚百损，壮一身之气。
7、血海穴
部位：大腿根部，骸底里侧端上2寸。
减肥瘦身作用：清血清热利湿.可调养血液循行。
8、足三里
部位：小腿肚前两侧。膝眼底下3寸。
减肥瘦身作用：舒筋活血、益气，可调整身体消化吸收及内分泌作用。
