1、良好的习惯
甲亢患者在治疗过程中,一定要有良好的生活习惯,这样才能避免患者的病情加重,一些年轻的甲亢患者中,由于某些原因,常常不吃早饭,长时间上网导致长期睡眠不足,有的甚至吸烟酗酒.这些都是不良的生活习惯,不利于甲亢的恢复。甲亢病人应该一日三餐,按时作息,睡眠充足,劳逸结合,戒烟戒酒。
2、保证维生素供给
这也是需要甲亢患者重视的一个问题,患者在平时的饮食方面应该注意维生素供给,宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C,因此患者知道甲亢的饮食要注意什么后,对这些方面要重视起来。
3、不能暴饮暴食
这也是甲亢患者需要注意的问题,甲亢患者在治疗的过程中,应该补充充足的水分,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料.注意营养成分的合理搭配.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。进食含钾、钙丰富的食物。