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每天吃阿胶有什么好处

每天吃阿胶有什么好处?
阿胶 好处
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每天吃阿胶的好处

1、美容养颜

阿胶含有的氨基酸和维生素E能够促进肌细胞的再生,有抗衰老的功效。阿胶补血养血,能够改善面色暗黄,使皮肤红润有光泽。

2、滋润皮肤

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。

3、调经安胎

阿胶的最主要功用是补血,月经不调有多种原因,主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀、血热者,可适当配用其它药物。受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产。阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等,有助安胎。

4、缓延衰老

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用

阿胶的禁忌

1、凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

2、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜。

3、孕妇、高血压糖尿病在医师指导下服用;

4、如正在服用其他药品,服用本品前,请咨询医生。

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