1、增强人体免疫力
免疫力的增强，对于我们来说其实也是很有必要的，椰子粉可以均衡身体上的营养，提高人体营养的摄入，从而增强人体的免疫力了。
2、清凉解暑
椰子粉用来泡水其实对解暑还是有一定效果，夏天的时候可以放下去，可以清凉一夏，然后整个口感带着浓郁的椰子清香，冬天呢，一杯冲泡的椰子粉，足以让我们温暖整个寒冬，是冬夏季节的优良饮品。
3、预防保健
椰子粉中有最多的还是各种抗氧化的成份，保存在我们的生活中，能够促进中老年人的新陈代谢，促进人体血液循环。另外，椰子粉中所含的微量原色杜宇预防中老年人关节疾病、心脏并有一定的作用。
4、美容养颜
椰子粉对于女性朋友，可以有效避免黑斑和各种雀斑的产生，也能缓解下皮肤的黑色素沉淀，从而使肌肤白皙。其中所含的丰富的维生素E还能够更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑，保持女性青春活力。
5、延缓衰老
椰子粉含有丰富的维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素，能够促进微血管血液循环，延缓人体衰老，帮助清除人体累及的自由基。
6、其它作用
椰子粉除了有上述作用外，还可以预防便秘，杀灭人体寄生虫的作用可以使人体肌肤红润。
