尽管番木瓜中带有很多的木瓜酵素，而木瓜酵素中带有很多的维生素D和丰胸美乳生长激素，能够推动女士的乳腺生长发育，但一般 状况下身体胸部的尺寸与基因遗传有挺大的关联，有些人基因遗传好，服用番木瓜以后丰胸美乳的成效显著，而有的人基因遗传较弱，服用番木瓜的丰胸美乳功效并不显著，因而番木瓜尽管具备一定丰胸美乳功效，但它终究仅仅一类新鲜水果实际效果微乎其微，关键還是要依据本身的胸部基因遗传原素决策，实际效果因人而异。
番木瓜带有很多的蛋白、维他命、甲基纤维素和碳水化合物化合物等营养元素，营养成分较为高，适当服用具备美容
护肤、去湿、健脾胃、抗疫的功效，但因为番木瓜中带有很多的柠檬酸成份，服用过多非常容易造成 身体胃酸过多，不利身体健康，次之，番木瓜还带有很多的甲基纤维素，而身体暂时没有能将甲基纤维素彻底吸收代谢的物质，服用过多非常容易加剧身体消化道承担，进而造成 腹痛、腹泻、大便糖稀等不适感病症，不利身体健康，因此不建议过量服用。
