胆结石朋友在发作胆囊炎有不适症状的情况下不建议吃香榧，香榧的营养物质包括丰富的蛋白质、微量元素、脂肪、糖分、维生素等。且含多种维生素和钾、钙、铁、锌、硒等19种矿质元素。
1、香榧果仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，并对治疗和预防恶性程度很高的淋巴肉瘤有益。
2、榧子可以用于多种肠道寄生虫病，如小儿蛔虫、蛲虫、钩虫等，其杀虫能力与中药使君子相当。
3、香榧中脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可润泽肌肤、延缓衰老。
4、食用榧子对保护视力有益，因为它含有较多的维生素A等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的功效。
禁忌人群
腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌用。
