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胰腺炎出院后能吃西红柿炒蛋吗

我想问下胰腺炎出院后能吃西红柿炒蛋吗
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胰腺炎刚出院15-20天内一般是不建议吃西红柿炒蛋的,因为鸡蛋蛋黄脂肪含量相对较高,胰腺炎刚出院1个月内尽量保持清淡饮食为主。

西红柿炒蛋的营养价值

1、西红柿含有丰富的维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质;蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋西红柿是很好的健脑食品。

2、西红柿炒蛋含有丰富的维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用;西红柿中维生素D可保护血管,治高血压;有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体抗癌能力的作用;胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症;含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

3、西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值。西红柿具有抗癌祛毒的功效。它富含维生素A、维生素B、维生素C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。

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