荞麦+黄鱼（大黄花鱼）：消化不良
荞麦+猪肝：一起吃会影响消化
荞麦+猪里脊肉：脱发
荞麦+猪肉：脱发
荞麦+小麦：可营养更全面
荞麦含有丰富的膳食纤维，膳食纤维被称为人类的第七类营养素，可以促进胃肠蠕动，通便，对于预防便秘有很好的作用，还可以降低血糖血脂，对人类的健康意义重大。
相关阅读：荞麦的营养价值与功效作用荞麦性平味甘，归肾、大肠经。
