发表时间: 2020-03-13 来源: 药汇美
男性补肾日常多吃点羊肚菌效果好，羊肚菌性平，味甘寒，无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。
是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，其香味独特，营养丰富，功能齐全，食效显著．富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，羊肚菌 具有补肾、壮阳、补脑，提神等功效。允其抗癌作用明显，对肌瘤细胞有强烈抑制作用，具有较高的食用价值和医用价值，在美国被称为“陆地鱼”，一直被欧美等发达国家作为人体营养的高级补品。
羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等作用。羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活；能加强维生素E的抗氧化作用。
羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。含有大量人体必需的矿质元素，每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍，锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍；铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍等。
羊肚菌这种珍贵稀少的菌种，含有丰富的营养物质，虽然外表不太好看，但是大家都知道，外表好看的菌类基本上都是有毒菌，所以像这种丑丑的菌类，反而营养价值更高，对人们来说更加有益。我相信，对于男性们来说，最担心的就是肾功能不好，而羊肚菌却可以起到壮阳补肾的功效，因为它富含蛋白质和氨基酸，尤其对于肾功能来说，有很好的滋补作用，有些男性因为工作压力太大，作息时间不稳定，就很容易导致肾虚肾亏的症状出现，所以，偶尔补补身体，也是很有好处的。
