蛋白质是人体的主要构成物质并提供多种氨基酸。
蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长，
蛋白质有助于构成或修复人体组织。
蛋白质是组织形成和生长的主要营养素。
钙是骨骼和牙齿的主要成分，并维持骨密度。
钙有助于骨骼和牙齿的发育。
铁是血红细胞形成的必需元素锌有助于皮肤健康
