1、促进新陈代谢
枣花蜂蜜能为人体补充丰富的营养，它性质温和，含有大量维生素c和一些天然活性酶类成分，还含有丰富的果糖和葡萄糖，人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用，可以为身体补充能量，也能促进身体代谢，增强身体素质。
2、滋补强身
滋补强壮身体也是枣花蜂蜜的重要功效之一，因为从中医的角度看，枣花蜂蜜能补中益气，也能养血安神，而且能补血活血，健脾养胃，它能提高人体内各器官的功能，增加身体各器官组织细胞的活性，平时人们食用枣花蜂蜜以后身体抗病能力会明显提高，身体也会更强壮更健康。
3、治疗肠燥便秘
人类进入老年时期以后，身体消化机能减弱，这时他们容易出现肠燥便秘，还有那些身体虚弱和产后的女性，都容易出现肠燥便秘，他们都可以用枣花蜂蜜来治疗，在治疗时可以直接把枣花蜂蜜冲水喝，也可以把枣花蜂蜜制成栓剂，直接塞入到肛门中。
4、治疗肺燥咳嗽
枣花蜂蜜能滋阴润燥，它对人类的肺燥咳嗽和咽喉肿痛都有出色治疗作用，在治疗时可以把它单独食用，也可以把它与枇杷叶和款冬花以及紫苑等中药材搭配在一起制成丸剂直接口服，前者对润肺功效比较后，后者与其他中药材搭配以后止咳化痰的功效更加出色。
