1、反酸胀气
人们经常喝豆浆对身体有一定好处,但如果喝多了豆浆就会导致胃酸分泌过多,容易引发反胃吐酸或腹部胀气,以及腹部胀痛等多种不良症状会对人体健康造成一定危害。
2、增加肾脏负担
人们喝多了豆浆以后能吸收过量的低聚糖,这种物质会引发腹部胀气以及肠鸣,还会对人类胃肠黏膜造成一定损伤,容易引发胃炎和胃溃疡,另外人们喝多了豆浆以后也会加重肾脏负担,会引发肾炎或肾衰竭,对人体健康十分不利。
3、诱发肾结石
豆浆中含有丰富的植物蛋白和酸性成分,这些物质在进入人体以后,会与人体肾脏中的微量元素钙相结合,容易生成人体不能消化的结石,如果这些物质不能代谢出体外,就会转化为肾结石,生活中那些本身患有肾结石的人群在喝豆浆后还会让病情加重。
4、诱发痛风
人们长期喝豆浆还会诱发痛风,而且会让人类痛风症状加重,因为人类的痛风多因身体内尿酸数量过高或者嘌呤代谢障碍引发,而豆浆中就含有一定数量的嘌呤,它会抑制人体内尿酸的代谢,会让痛风症状高发,也会加重痛风的症状对病情恢复十分不利。