1、滋阴壮阳
榴莲中的营养价值是非常的高的，而且含有大量的维生素与营养成分，加上食用榴莲的话可以带来补充身体能量的效果，因此在这样的情况下，食用榴莲是可以获得非常不错的强身健体、滋阴补阳的效果的，而且因为富含的营养成分，因此对于刚刚生育完毕后的产妇也有很好的疗效，因此榴莲可以说是非常养生保健的水果了。
2、开胃
榴莲的气味是很受争议的，喜欢的人觉得很喜欢，但是不喜欢的人就会觉得非常的臭，所以说榴莲是非常的两极端的水果。榴莲中含有的大量营养成分能够带来的效果是很不错的，其次是因为榴莲的气味还有维生素能够起到开胃的效果，如果是食欲不振的人的话，是可以尝试食用榴莲进行开胃的做法的。
3、治疗痛经
很多水果对于女性痛经是没有什么帮助的，甚至还会让女性痛经阶段更加的难受，而榴莲却不一样，榴莲是属于热性的食物，能够对女性的痛经起到缓解的效果，并且达到驱寒的效果，能够改善女性子宫寒冷的问题，因此在痛经的时候食用榴莲是能够获得很不错的治疗的，对于寒性体质的女性来说这是非常的不错的水果的。
榴莲的功效与作用是非常的不错的，并且也可以展现出很棒的效果，对于大多数人来说，榴莲带来的帮助是很多的，并且也是能够展现出很不错的疗效的。
