1、茉莉花茶
茉莉花茶独有的清香味道,对于不喝茶的朋友来说都会被吸引,春天到来喝茉莉花茶,有利于预防心血管疾病,降血压以及降血脂的功效也很明显,在春季如果想要减肥 瘦身,拥有完美的身材迎接夏天,那么女性朋友喝茉莉花茶,对促进代谢减肥也会有很好的功效。
2、金银花茶
春季比较容易细菌交叉感染,出现感冒以及呼吸道感染等疾病,金银花茶就能有效预防感冒,还能抑制细菌交叉感染所造成的各种疾病,具有很好的消肿疏散以及解风热的效果,消毒的功效也是非常强大,这款茶是非常适合在春季养生调理身体,提高抵抗力。
3、铁观音茶
铁观音茶有助于促进体内阳气生发,具有暖胃养肝的功效,在春季喝铁观音茶,更好的促进冬天积聚在体内的寒气和毒素,达到提神醒脑以及消除睡意的功效,养肝明目的效果也很好,如果你平时工作经常面对电脑,或是每天长时间使用手机,适当的喝几杯铁观音茶,能够提神醒脑抗辐射。