玉米+松子：可调理脾胃
玉米+酸奶：可健胃消食
玉米+芥蓝：可通便利尿
玉米+鸽肉：防治神经衰弱
玉米+牛膝：可延缓衰老、增强记忆力
玉米+松仁：可益寿养颜
玉米+烤肉：可降低致癌物质
玉米+花菜：可健脾益胃、助消化
玉米+大豆：可提高营养价值
玉米+草莓：可祛斑美肤
玉米+菜花：可健脾益胃、助消化
玉米+山药：可增强人体免疫力
玉米+松子：防癌抗癌
玉米+鸡蛋：防止胆固醇过高
玉米+小麦：提高蛋白质的吸收
玉米+山药：吸收更多的营养素
玉米+豇豆：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上点豇豆的食物效果更好。
玉米+鸡蛋：可减少胆固醇
玉米+洋葱：可生津止渴、降血糖、降血脂
玉米+魔芋：可通便排毒
玉米+橙子：可促进维生素吸收
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