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胰腺炎恢复期可以吃雪里蕻吗

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胰腺炎恢复期 胰腺炎可以吃 雪里蕻
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药汇美精选回答

胰腺炎恢复期是可以吃雪里蕻的,急性胰腺炎刚出院10-15天内吃雪里蕻建议用来做粥可以。雪里蕻性温,味甘、辛。入肝、胃、肾经,尤其适合痈肿痛,胸隔满闷,咳嗽痰多,耳目失聪,牙龈肿烂,便秘等病症食用。

雪里蕻的营养价值

雪里蕻营养丰富,在蔬菜中属于优质的选择之一,每100克含水分91.5克,蛋白质2.8克,脂肪0.6克,维生素1.6克,碳水化合物3.6克,钙23.9毫克,磷64毫克,铁3.4毫克,维生素B1 0.07毫克,维生素A8毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸0.7毫克,抗坏血酸83毫克。<br/>1.膳食纤维:雪里蕻中含有大量的膳食纤维,在食用之后可在胃内吸水膨胀,使食物残渣中保持充分的水分,并且,膳食纤维还具有刺激胃肠蠕动的作用,减少食物残渣在肠道内的停留时间,润肠通便。<br/>2.维生素A:雪里蕻最受关注的功效就是明目,其实就是维生素A的含量很高,食用可促进视网膜上视紫红质的合成,在增加眼睛暗适应能力上有奇效。

相克

雪里蕻+鳖肉:会引发水肿

宜搭

雪里蕻+鸭肉:可滋阴宣肺

雪里蕻+冬笋:可减肥、延缓衰老

雪里蕻+黄鱼:可营养互补

相关阅读:雪里蕻的营养价值与功效作用雪里蕻性温、味辛,入肺经、胃、脾经。

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